深海鱼油 相关话题

#孕妇能吃鱼油吗？孕妇能吃深海鱼油吗？什么叫短线投资 我的朋友小丽，在怀孕后，就对自身的营养补充格外上心。一天，她在和我聊天时，满脸疑惑地问我：“我听说鱼油对胎儿发育好，可又担心有风险，孕妇到底能不能吃鱼油啊？还有那深海鱼油，是不是更营养，又能不能放心吃呢？” 其实，关于孕妇能否吃鱼油和深海鱼油，这背后有着不少门道。从科学角度来讲，鱼油富含多种对人体有益的脂肪酸，其中的DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）对胎儿的大脑和视力发育有着重要作用。一般来说，适量摄入鱼油对孕妇是有益的。 展